Le 4 février, soit dans 3 jours, cela fera pile 3 mois que j'ai débuté mon régime alimentaire (AIP+pauvre en FODMAP+pauvre en histamine).
Je pensais fêter ces 3 mois, 3 mois de re-vie, 3 mois de mieux être, 3 mois de diminution des douleurs.
Mais malheureusement, j'ai une mauvaise nouvelle à vous annoncer.
Le candida albican est de retour.
Et je vais vous expliquer pourquoi, et comment savoir si vous avez aussi le candida :
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